孩子便秘，首先看一下年龄。如果是6个月以内的孩子出现便秘。母乳喂养，建议母亲多喝一点蜂蜜水，平时多吃一点水果，多喝一点热水，或者是多吃维生素高的食物。如果说不是因为母乳喂养，建议孩子的奶粉不要冲的太浓，并且坚持每天给孩子洗澡。

　　如果说孩子已经超过了6个月出现便秘，可以给孩子增加一点辅食，比如青菜、水果等等，每次一定要记住将水果和蔬菜煮熟。