人哺乳期产妇最好不要随便用药，以免吃药后分泌的乳汁，被宝宝吸收后造成不好的影响。

　　其实，有的药对孕产妇是安全的，比如开塞露和乳果糖口溶液。哺乳期妇女可选择的药物不多，

　　需要从饮食和生活习惯方面进行调整，可以多喝水，多吃粗纤维食物，作息规律，适量运动，保持良好的排便习惯。