如果孩子发生上火，平时首先要多喝白开水。其次，在室内的温度、空气不要特别干燥，湿度最好保持在50~60之间。

　　如果是奶粉喂养的孩子，可以换奶粉，比如换成水解蛋白配方的奶粉。母乳喂养的宝宝不要吃容易上火的食物，比如辣椒、蒜、花椒等等食物，可以适当的吃水果。

　　如果宝宝上火严重，可以喝清火宝或者是金银花冲剂，但是务必一定要选择儿童专用的药。