一般宝宝在4个月到6个月的时候，就可以慢慢地添加辅食了。八个月的时候已经可以吃一些蛋白质比较高的食物，比如鱼肉、豆腐、鸡肉等。孩子添加辅食有一个原则，就是逐渐添加，由少到多、由细到粗、由一种到多种。

　　这个时候的宝宝也可以给它吃一些谷物类，包括麦片粥、烂面条等。同时要注意补充一下维生素，可以多吃一下新鲜的水果、蔬菜，或者是榨一些菜汁或者是水果泥等。