引起心绞痛往往会有一些诱因，比如劳累，情绪激动，大便、剧烈运动等等。缓解心绞痛就是要立即停下来休息，然后快速的舌下含服硝酸甘油、或者是速效救心丸。

　　如果没有药物的话，那么可以立即按压内关穴，有缓解心绞痛的作用。内关穴是位于掌侧腕关节横纹上方三指处，两根肌腱的中间。按压此处穴位，就可以缓解心绞痛。所以有心绞痛的患者，平时一定要注意避免以上的诱因。