女性朋友在更年期的时候，会存在一定个体差异，所以每个人症状也不太一样。

　　更年期症状是由于女性朋友体内雌激素下降、性功能逐渐衰退所引起的一系列不稳定的情况，比较明显的是月经紊乱和性功能减退，还会出现头痛、头晕、失眠、情绪比较烦躁，并且容易生气等，可以通过饮食调整、情绪调整、适当的锻炼来缓解症状。