乳腺增生是一种内分泌失调性的疾病，在平时应该注意生活规律，保持情绪稳定、生活乐观、症状能够改善，必要时可以用中药治疗，尤其是有明显的乳房肿块，疼痛影响到日常的生活，可以应用平消片、乳核散结片等等。

　　而乳腺增生的患者也需要定期进行乳腺的彩色超声的检查，另外也可以选择理疗。