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孕妇能吃芹菜吗?

2024-09-13

  芹菜中含有丰富的矿物质、各种维生素以及纤维素,经常食用对人体是有好处的。中医认为芹菜具有甘凉、清胃、补血、健脾、止血、利尿、降压、镇静的作用。

  怀孕期间常吃芹菜不仅能够给胎儿提供丰富的营养物质,利于胎儿的生长发育,还能增强胃肠蠕动,利于通便,可以缓解怀孕期妇女的腹胀。部分孕妇到了后期会出现水肿和血压升高的,经常吃芹菜也能够起到一定的辅助治疗作用。