动脉硬化会随着年龄的增加而逐渐加重，这是一种生理现象不可逆转，延缓动脉硬化，除了需要服用一些阿司匹林，他汀类药物以外。

　　还需要控制饮食，多是一些新鲜的蔬菜、水果，如黑木耳、芹菜、山药、胡萝卜等等。多吃一些绿色的蔬菜，少吃高油脂的东西，如动物内脏、肥肉、煎炸的食品等等。戒烟、戒酒。