高血压病是一种慢性病，也被称为无声的杀手。一旦诊断为高血压病，需要在专科医生的指导下选择合适的治疗方法，选择合适的治疗高血压的降压药物，控制血压平稳，还需要控制饮食。

　　高血压饮食主要需要控制食盐的摄入，每天在6克以内，多吃高钾、低钠的食物，多进食新鲜的蔬菜，以及含高纤维的谷物等等。饮食上主要还需要避免吃油腻、高热量的食物。