如果早期发现了糖尿病即需要早期治疗，首先从生活方式进行干预，管住嘴、迈开腿，注意低糖饮食、低盐、低油、低脂饮食，同时每天15~20分钟的有氧运动。

　　有氧运动可以减少胰岛素抵抗，减少腹型肥胖，可以更有效地控制血糖。同时要定期监测血糖，每天抽出饭前和饭后的时间来监测血糖，并且要不断的学习糖尿病的一些健康教育知识。