不同的甲状腺疾病,不同的甲状腺的种类,对含碘食物要求是不同的。比如甲状腺炎引起的甲亢,需要忌碘饮食、桥本甲状腺炎需要低碘饮食,放射性碘131治疗前需要忌碘饮食,在孕期有甲状腺炎的情况也需要补碘。
同时十字花科的蔬菜它对甲状腺也有一定的影响,因为十字花科蔬菜中含有硫苷,它在某些条件下会水解生成异硫氢酸盐,抑制甲状腺吸收碘,影响甲状腺激素的合成,而导致甲状腺肿大。
不过只有当体内的异硫氢酸盐浓度特别高的时候,才会出现这种作用,相当于短时间内吃进了1~2斤的十字花科的蔬菜,可见有甲状腺炎引起的甲亢或甲减的情况,都不宜大量的进食未经烹饪的十字花科的蔬菜。