吃燕窝对血压并不会造成直接的影响。燕窝里面含有丰富的优质蛋白和一些微量元素、矿物质，适量的吃燕窝，对于辅助降低血脂，防止动脉粥样硬化、改善血糖的数值，辅助降低血压是有一定帮助作用的。

　　燕窝这种食品属于是保健品，适量的吃，能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力。高血压患者对于饮食方面主要是控制食盐和血脂血粘稠度的数值。