高血压三级，属于是重度高血压，只能是通过服用降压的药物治疗，控制血压的继续增长。高血压属于是慢性病，是不能够得到彻底根治的，只能是通过平时饮食和生活习惯的改善来辅助降低血压。

　　平时尽量多吃一些粗纤维的水果、蔬菜，注意做到低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。平时还应该注意不要喝酒、不要吸烟。