很多新手爸妈们，在照顾孩子的过程中，经常会遇到一些自己之前从未遇到过的问题。其中家长朋友遇到最多的问题，就是小孩子盗汗的问题。孩子盗汗分为病理性盗汗以及生理性盗汗两种，两者起因不同，其应对方法也不一样，家长需要分开进行解决，不能将两者混为一谈，一起处理，那么是什么原因导致孩子盗汗的呢?又该如何治疗呢?

　　一、小儿盗汗的原因

　　1、生理性盗汗，这是比较常见的小儿盗汗类型，孩子之所以会出现这种情况，主要是孩子先天不足引起的，同时也可见于因为家长喂养不当，导致孩子脾胃受损，抵抗力下降，致使营养不良的孩子。如果孩子在夜间，盖被子过多或者是过少，均可引起盗汗情况的发生。

　　2、病理性因素，孩子夜间入睡以后，出现身体出汗的情况，特别是在前半夜，同时还伴有摇头擦枕的行为，此时我们高度怀疑，孩子盗汗的原因，与缺钙有关，可见于早产儿，或者是日常接触日晒较少的孩子，多见于三岁以下的婴幼儿，严重者还可出现骨骼外形的改变，从而影响孩子的生长发育。

　　二.小儿盗汗最简单的治疗方法

　　1、对于生理性盗汗的宝宝，我们一般不推荐家长朋友给予孩子药物进行治疗。正常情况下，我们更推荐家长从日常着手，通过改变孩子饮食、生活习惯的方法，以达到治疗盗汗的目的。家长平时要多给孩子准备富含蛋白质、维生素的食物，同时还要让孩子多进行户外活动，以增强身体代谢，从而达到提高免疫力的目的。孩子夜间睡觉的时候，家长要注意室温以及孩子盖被的厚度，不要给孩子盖太多太厚的被子，同时保持室温在26℃左右即可。

　　2、对于病理性盗汗的孩子，我们推荐家长，首先要找到原因，同时要给孩子适当的补钙，可以选择给予孩子维生素D3钙进行补充，多带孩子进行户外活动。同时还可以准备黄芪粥或者是乌鸡汤等给孩子进食。