说到肩周炎，它虽然不是一个很严重的疾病，但是如果出现肩周炎的话，应该积极地采取治疗措施，不然疼痛总是发作的话，对于生活肯定是会有影响的。想要治疗的话，在饮食上要注意补充营养，可以多吃黑木耳之类的食物，同时要加强体育锻炼，帮助肌肉来缓解肩关节的功能防止发病。

　　原因是有很多人比较想要知道的，它让患者很痛苦，不过我们要对症治疗的话，肯定是要知道它的病因。第一个肯定是跟年龄有关系的，软组织的能力会下降，进而有外力的情况下会有肩周炎的产生。其次就是不良的姿势导致的。在上班族当中比较多见长时间的坐在桌子旁边，不注意自己的姿势。第三个就是在肩部受到一些受伤后，没有积极的治疗，导致肩关节本身的变性造成的。

　　肩周炎的症状，第一个就是肩部出现疼痛，在发病初期肩部的疼痛是比较不明显的。它发病比较慢，但是发病的时间不长，却会持续的发生，一疼起来就像刀割一样的，非常难以承受，特别是晚上疼痛会更加的更加的明显。肩关节活动不便是肩周炎的第二个特点，自己的活动受到限制了，很简单的动作可能都不能完成，比如说穿衣服或者是转个身都很疼。第三个是害怕冷，肩周炎患者的肩部是非常怕冷的，现在是秋冬交替的季节，要注意保暖防止受到冷风的刺激。