腱鞘囊肿主要是由于长期手部或手指工作，导致手部存在慢性劳损的问题，未及时采取治疗或治疗不当，引起滑膜腔内积液增多，引起机体异常的表现。随着年龄的增长，体内的结缔组织发生退行性病变时，也会有腱鞘囊肿的问题，且一般多见于中青年女性。

　　一般腱鞘囊肿的患者由于关节腱鞘内出现明显的囊性肿物，机体会有局部酸胀、活动受限、肿物变硬及手腕酸胀等不良症状，少数患者会出现可推动性圆形肿块的表现。腱鞘囊肿也是目前临床上，常见的一种骨科疾病，患者在发病期间，经过有效的治疗后，大多可取得良好的预后效果，但存在反复发作的问题。

　　目前临床上治疗腱鞘囊肿，常用的方式有穿刺抽出囊液、封闭治疗即局部注射肾上腺皮质激素或透明质酸酶、外科手术及按摩等，能够有效的减轻或消除腱鞘囊肿的问题，患者经过有效的治疗后，需平时多加注意，尤其是长期手握鼠标及使用电脑的办公人员，如果治愈后，不及时防护，腱鞘囊肿还会复发，且会加重机体的不适症状。您除了接受有效的治疗外，还需适当的进行手部按摩或手腕旋转，能够有效的促进手部的血液循环，改善机体的不适症状。您也可通过热水泡水或洗热水澡的方式，加速手部的血液流通。另外，您在饮食方面，也需及时的调整，尽量选择清淡易消化的食物，尤其是新鲜的蔬菜水果，禁止食用辛辣刺激性食物，如果是男性患者，在治疗的过程中，还需禁烟戒酒。