吃大虾和喝牛奶都不要过多。如果过多补充体内所需的蛋白质，也可能会导致自身的胃肠负担加重，反而会给自身带来适得其反的效果，使蛋白质在自身肠道的堆积，增强自身出现肾结石问题的几率。

　　建议在喝牛奶的时候尽量加热一下，这样更容易被人体所吸收，也可以降低自身出现消化不良的问题的几率。