锻炼宝宝的视神经发育，可以让宝宝看移动的物体，比如说眼前放一个红球，用手移动；拿宝宝感兴趣的东西练习宝宝握手的能力，可以让宝宝玩摇铃；锻炼宝宝的触觉刺激，可以让他尝试接触物品；锻炼宝宝的感觉系统，可以让宝宝玩瑜伽球，但是时间一次不要太久，还建议练习宝宝的听觉系统，可以买个摇铃，在离耳朵30厘米左右的地方来晃动，刺激他的听觉系统的发育。