高血压分为三级，分为一级高血压、二级高血压和三级高血压。一级高血压属于是轻度高血压，一般情况下可以不用药物治疗，通过平时的饮食和生活习惯的改善，就能够使血压比较稳定。二级高血压需要通过药物治疗，才能够把血压控制在理想的范围之内。

　　在出现有二级高血压的时候，在用药物治疗期间，还应该尽量注意清淡饮食，保持心情舒畅，不要有太大的压力，养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，尽量不要吸烟、不要喝酒，不要吃太油腻的肉食。