高血压属于是一种慢性病，平时必须注意保养，应该用降压的药物维持治疗，控制血压继续增高。在用降压药物治疗的过程当中，还应该尽量保持心情舒畅，不能有太大的压力。

　　如果压力过大，经常的压抑、抑郁、烦躁，或者是经常的熬夜、过度吸烟、喝酒，这些不良的饮食和生活习惯都会导致血压增高。