年轻人群中患有窦性心律不齐的患者还是比较多的，很多人对窦性心律不齐的症状并不是很了解，究竟应如何治疗也没有准确的概念。首先我们要知道窦性心律不齐是因为什么引起的，这样才能知道怎样预防并治疗它。

　　窦性心律不齐主要是患者窦房结波动不规律导致的，对患者的心率以及心动周期都会造成影响。很多窦性心律不齐是没有什么明显的症状的，部分患者可能会觉得心跳加速、心跳不规则等表现，严重的情况下可能会造成头晕、气短、易出汗或者抽搐的症状，一般轻微的心律不齐是可以正常工作和学习的。

　　如果想要治疗窦性心律不齐的话，首先需要明确自己的病因。只有找准病因，才能够更好地进行治疗，包括在改善心脏功能等方面，都是需要借助药物治疗的。当然如果只是普通的窦性心律不齐，其实不进行治疗也是可以的。平时自己要多注意休息，不要经常劳累过度，也不能熬夜，保持心情的愉悦，有空可以进行适当的运动，对于窦性心律不齐都是有着改善作用的，假如症状有加重的表现那么就需要服用一些药物来进行缓解。有着疼痛感的患者，可以服用止痛药来缓解，患有窦性心律不齐的人群，一定要注意调节自己的情绪，不要过于焦虑。保持心情舒畅对于心律不齐是有着改善作用的，饮食规律对于心律不齐也能够起到一定作用。