牙齿产生了问题，给生活带来的影响比较大，尤其是在饮食上。牙龈萎缩就是一种常见的牙周疾病，又被成为牙周萎缩。一般在40岁左右之后，是牙龈萎缩等牙周疾病的爆发期，要做好积极预防。如今，由于饮食方式的不合理，牙龈萎缩也越来越年轻化，人们也就更加关心牙龈萎缩是否可以恢复。

　　有些牙龈萎缩确实是可以恢复的，比如以下几种情况

　　牙结石引发的牙龈萎缩。很多年轻人出现牙龈萎缩，都和牙齿清洁不到位有关系。食物中的残渣得不到及时清洗，不断累积在牙齿表面，经过牙菌斑的作用，就会逐渐形成牙结石，又黄又臭，给形象也会降低不少分，还会让牙龈萎缩。如果能够将牙结石尽早去掉，牙龈萎缩也是可以逐渐恢复的。

　　刷牙方式不对诱发的。尽管很多人天天刷牙，却没有做到正确刷牙。在牙刷的购买上，甚至是买一些毛质比较硬的牙刷，从而使得牙龈受到不断地摩擦，带来牙龈过早衰退。如果调整刷牙习惯，选择合适软硬度适中的牙刷，每天再做好口腔的护理，这种牙龈萎缩也就可以恢复。

　　当然，也有很难恢复的牙龈萎缩。比如随着年龄增长出现的牙齿功能退化，这就是不可逆转的现象，基本没有恢复的可能。再就是牙周炎带来的牙龈萎缩，由于炎症的不断刺激，牙龈也会过早退化。即便是治好了牙周炎，牙龈萎缩也难以恢复。