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人流后怎么保养子宫

2024-09-13

  女性在避孕失败的时候需要去医院做人流手术,而人流手术会对子宫造成一定的损伤,如果不好好的保养,有一定几率为影响女性以后怀孕。女性人流手术后一个月是保养子宫的关键时期,不及时的保养子宫,会增加女性患妇科疾病的几率,容易落下病根,影响女性以后怀孕。

  人流后女性身体比较虚弱,需要积极的休息,增强平时的营养供给。人流后的女性,需要多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等含有丰富优质蛋白质的食物,你还需要吃新鲜的水果蔬菜,这些食物中含有的营养物质可以促进子宫恢复,可以提高自身抵抗力,降低自身患病的几率。人流手术后的女性需要观察自身出血情况,一旦出血超过两周,需要及时就医,以免人流没有流干净,造成宫腔感染。出现下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常症状的女性,需要及时就医,以免延误疾病的治疗。

  女性人流后需要积极的避孕,因为人流后自身子宫功能需要逐渐的恢复,过早的怀孕对女性身体不好。女性人流后卵巢还会正常排卵,如果不及时的避孕,怀孕的几率是比较大的。人流手术是一种避孕失败的补救措施,不可以把人流作为避孕措施。

  人流后的女性还需要积极的锻炼身体,女性可以去游泳,做这种运动的时候可以提高子宫收缩力,可以促进子宫恢复,降低自身出现痛经、减缓经期前后腰酸背痛的几率。人流后的女性是不可以久坐的,久坐会影响气血循环,导致气血循环障碍,增加子宫内膜组织增生的几率,导致女性患有子宫内膜异位症。