反流性食管内治疗本身并不是特别难，但是由于疾病的特征容易反复发作。另外胃肠道问题的恢复需要长期的坚持，所以首先调整心理，做好长期调理的思想准备。

　　第二，药物对症处理，主要是以奥美拉唑加吗丁啉为主。第三，调整生活节律，避免熬夜、劳累，睡前不进食，进食后不平躺。

　　第四，调整饮食结构，多吃粗纤维食物，改变不良嗜好，如吸烟、酗酒、暴饮暴食、冷饮、碳酸饮料等。