脂肪肝的治疗要从以下几方面进行调理。
首先是去除病因,酗酒者一定要戒酒,体型肥胖者要进行身体的减重。如果是糖尿病的患者要控制血糖在正常范围,营养不良性的脂肪肝要进食高蛋白、高维生素的食物。
第二,对于体型偏胖者饮食方面注意,不吃含脂肪含量高、热量高的食物,多吃青菜、水果、富含纤维素的食物。
第三,有氧锻炼非常重要,建议每周锻炼5天,每次半小时到一小时,使心率达到120~160次为宜,并且休息20分钟以后疲劳感消失为宜。
最后一项,如果肝功能有损伤,可以酌情选用以下保肝药物,双环醇、水飞蓟宾、谷胱甘肽、熊去氧胆酸等。