肾结石的患者在饮食上是要适当的注意。少吃盐、多喝水，每天尿量如果能增加50%，肾结石的发病率能够减少85%。多喝水可以使尿液得到稀释，尿中的钙离子和草酸根浓度就会降低，避免草酸钙结石的形成。

　　除此以外，要少吃草酸盐含量高的食物，比如豆类、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜等等。过高的草酸钙摄入也会导致肾结石的形成。豆制品中含有草酸钙盐和磷酸盐都比较高，容易形成结石。蛋白质的摄入要适当，避免过多的摄入肉类，也能降低结石形成的机会。