坐月子吃水果并不是都需要加热的，而是需要区分水果的性质，然后再进行相应的加热。比如说吃一些橘子或者是榴莲之内热性的食物是不需要加热的，不然有可能会导致上火的现象。

　　但是吃梨或者是西瓜等寒性的食物，一般建议最好可以把它加热以后再食用，这样可以有效地降低水果的寒凉性质。