在我们的日常生活中，宝宝流清水鼻涕的情况是非常常见的。出现了这种情况，很有可能就会由于宝宝着凉了。这种情况下，我们就可以将双手搓热之后，在按摩按摩宝宝的脚心，来帮助宝宝御寒，可以起到非常好的缓解作用。

　　并且，我们还可以使用一点生姜泡水，用生姜来帮助宝宝泡脚，其实也是有着非常好的改善方法的。并且，宝宝在感冒期间，一定要注意好饮食健康。饮食上，应该多以清淡为主，经常吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃或者不吃过于油腻的食物，过于辛辣的食物。并且，需要注意好多喝温开水，这样，对于改善宝宝流清水鼻涕的问题是很有好处的。但是，假如说，宝宝出现了一定的发烧问题，头上的温度非常高的话，就应该及时就医了。

　　很多时候，宝宝流清水鼻涕的问题，很可能会是一个大问题，希望大家在日常生活中，做好相应的保护措施，只有这样，宝宝流清水鼻涕的情况才能更好的有效缓解。并且，宝宝们还需要多喝点温开水，饮食上，多以清淡的饮食为主，这样，宝宝的身体健康才能得到保障，但是，假如说宝宝在流鼻涕的同时，还存在了发烧，或者是出现了咳嗽的毛病，就应该及时去进行治疗了。有些时候，发烧的持续时间过长，很容易就会导致病情恶化，影响到身体健康，且出现了咳嗽的问题，还有可能会导致肺炎的发生，对健康没有好处。