子宫肌瘤是一种雌激素依赖性的良性肿瘤，与女性体内雌激素水平升高有很大的关系，所以在日常生活当中要避免吃一些热性的凝血性含有激素的成分食物，比如桂圆、大枣、蜂王浆以及阿胶。

　　此外还要减少吃一些豆制品，不要吃得太多，不要吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，而应该多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、奶。