手抖有生理性、病理性、功能性之分。

　　生理性的手抖，可能是因为情绪紧张、恐惧、身体剧烈疼痛、过度疲劳等，一般幅度小、速度快、无规律。病理性手抖是永久性的，一般病情较重，多数是由于疾病原因导致大脑运动区域受损所致，帕金森、酒精中毒、小脑病变等。功能性手抖在运动中接近目标物时加剧，幅度大，其实中风也会手抖。

　　手抖原因很多，生理性手抖好好调节即可。