贫血一般指的是血液中的血细胞含量减少，正常情况下成年男性血红蛋白含量低于120克每升，女性低于110克每升时，多就代表患有贫血。其诱发因素多是营养不良导致机体缺乏铁元素、叶酸、维生素B12等可以促进血红细胞发育的营养物质，使血液中的红细胞生成不足，从而引发贫血症状。其次患有脾功能亢进、淋巴细胞功能亢进 、外伤等，也是诱发贫血的主要因素之一。若身体长期处于贫血状态不经治疗，可能会累及全身，引发神经、呼吸、消化、内分泌、生殖器官等多个系统出现病变。多可根据发病因素分为红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏过多性贫血及失血性贫血等三种类型。

　　多数贫血患者会伴有头晕乏力、容易发困、面色苍白、睡眠多梦、记忆力消退等多种症状，当身体出现这些情况时可以入院检查血常规、网织红细胞计数等进行确诊，若是营养不良引发的贫血，可以多吃些含有铁元素的食物，如动物内脏、菠菜、木耳、海带、黑芝麻、血制品等，来缓解贫血症状，若是疾病或外伤引发的贫血症状，可以针对各种病因遵医嘱用药治疗，贫血症状严重时，可以入院遵医嘱输入红细胞，来治疗贫血。另外贫血患者在患病期间要做好自身防护工作，若出现大汗症状，要及时将汗液清洗干净，并保持生活环境温湿度适宜，平时饮食上多吃些含有微量元素的食物。重症贫血患者，需卧床休息，若消化道出血严重，要遵医嘱禁食，以免症状加重。