前列腺炎生活上一定要注意，不要久坐，不要熬夜，不要长时间的骑自行车，也不要长时间的开车。坐一个小时后，适当起来站一站、走一走，这样避免前列腺受压，导致充血、水肿加重。

　　建议平时应该清淡饮食为主，少吃辛辣刺激食物。每周可以行前列腺按摩一次，或者同房一次。这样可以将前列腺液排出，也可以将前列腺内的炎性分泌物排出。