宝宝6个月以后就可以吃盐，因为一般宝宝在6个月以后就可以开始添加辅食了，可以喂一点真鸡蛋黄、米粉、米糊、果泥等食物，这个时候可以少放一点点盐，千万不要一次性给宝宝吃太多盐，否则口味变重以后，摄入的盐分过多，容易造成肾脏的负担、排泄的负担。

　　要根据宝宝的体重增长情况，适当地增加辅食，保证宝宝的健康生长。还要保证宝宝多参加户外运动，多晒一晒太阳。