孕妇在怀孕初期失眠，这是很多孕妇都会出现的情况。在怀孕初期，由于内分泌变化，雌激素和孕激素水平增加，会造成女性内分泌生理性变化，引起失眠，过度紧张也是会引起失眠的，建议孕妇白天不要过度休息，这样会造成晚上不困，引起失眠。

　　孕妇平时可以注意活动，在睡觉前喝一杯热牛奶，放松心情。