月经期间出现疼痛的时候，一般都是由于痛经的问题所带来的困扰。在出现这种症状的时候，主要是通过一些物理治疗的方式去改善。

　　一般可以通过热敷的方式，在腰部疼痛的部位热敷，就可以达到缓解的目的。另外如果疼痛比较剧烈的情况，可以去医院或者是药店买一些痛经的止痛药物，也可以在月经之前适当的熬一些红糖姜茶来喝，也可以起到缓解的目的。