女性在大姨妈期间不建议汗蒸。

　　首先汗蒸房内的温度比较高，容易引发月经量多、经期炎症延长等月经不调的症状。其次，女性在经期处于气血不足、体质虚弱的状态，这个时候汗蒸会让身体更加的虚弱，影响女性的身体健康。

　　因而女性应该避免在月经期间汗蒸，可以选择在月经的前几天汗蒸，对于月经量少、痛经的女性是不错的选择，可以减少月经期的不适感。