拉肚子的患者在饮食上也也要有所禁忌，一般都是建议吃一些容易消化的食物，比如小米、稀饭、山药、面条等等。这一类食物比较容易消化，对胃肠也能起到保护的作用，不会导致肠道的负担加重，引起拉肚子加重。

　　不建议过于油腻，比如烧烤、油炸、肉汤这些食物，这一类食物不容易被消化，如果进食可能会导致拉肚子的症状加重。