很多的水果都是凉性的，都会对脾胃造成损伤，但也有很多水果对脾胃是有好处的，跟患者使用的量和食用水果的种类有关系。日常生活中比较好的水果就是苹果，它富含的微量元素很多，而且含有丰富的维生素C，对胃肠是有好处的。

　　如果胃怕凉的患者可以把水果加热或者是做成水果泥来吃，还有葡萄对胃也有保护的作用，可以促进脾胃功能的恢复。