俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。在日常生活中，相信很多人或多或少的也都有过牙疼的情况，经常上火可能会引起牙疼、饮食不健康也容易会引起牙疼，对日常生活和工作都会产生不良的影响，那么，牙疼该怎么办呢，有什么办法可以有效的缓解?下面我们一起来了解一下。

　　大蒜：大蒜中含有大蒜素，它可以刺激神经，帮你缓解疼痛，而且大家也都知道打算是有一定的杀菌的效果的。可以将大蒜掰个口，让大蒜汁溢出来，忘痛处涂抹几次，是可以快速的止牙疼的。

　　冰敷：牙疼是，采用冰敷的方式也是可以快速止疼的，只需要将冰块负载牙疼部位的脸颊，但建议大家不要直接用冰块，最好用冷毛巾包裹一下。这是因为冷冻能够减少神经的兴奋次数和降低神经的传导速度，就会是痛觉传导变慢，达到止疼的效果。

　　生姜：生姜也是有消炎杀菌的效果的，可以将一小片生姜含在牙疼的地方，过一会疼痛感就会减少喜多，疼的严重的话，可以多次重复反这样做，也是比较安全和有效的。

　　以上就是一些可以缓解牙疼的几个方法，当然大家在日常生活中也是要注意饮食的健康的，特别是太甜、太酸的食物都要少吃，饮食要清淡;每天也要坚持早晚刷牙、饭后漱口，可以极大的降低口腔里发生细菌感染的可能性，更好的保护牙齿。