在生活中经常会遇到腰闪的情况，闪腰也就是腰扭伤，它可能是由于一个不经意的动作引起的。腰闪之后，患者可能会出现啊腰部的疼痛以及活动受限，甚至有的患者还会出现下肢疼痛，出现腰闪之后，一定要及时地卧床休息，注意腰部保暖。

　　大多数的患者在腰扭伤之后，通过休息，一般会慢慢恢复，也有少数的极个别的腰闪动作，诱发了腰椎间盘突出症这些疾病，这些疾病发生，就需要是进行进一步的治疗。