一、间接地减量法，要有计划地戒酒，切勿一次戒掉，以免出现成瘾的症状。

　　第二，可以通过认知疗法，可以通过广播、图片和实物等多种传媒方式，端正对酒的态度，认识到醉酒的危害，从思想上坚决纠正饮酒的成瘾行为。

　　第三，借助药物，必要的时候可以借助药物来提高戒酒的成功率。