现在的饮食非常的多样化，大家吃的也是五花八门的，但是肠胃出现问题的人却是越来越多了，肠胃炎就是非常常见的一种肠胃疾病。肠胃炎的症状并不是很明显，很多人也会忽略，但是如果没有及时治疗的话，久而久之就可能会引起胃部器官出现坏死，对胃部健康造成更不利的影响。那么，肠胃炎患者应该怎么办呢?以下的一些做法，患者不妨照着做。

　　戒烟戒酒：香烟中的尼古丁、焦油以及酒精中的宜春等有害物质，进入体内会对胃粘膜造成很大的刺激，增加胃酸的分泌，过度吸烟饮酒还会引起胆汁反流，胃粘膜还或会充血，患者甚至会伴有明显的水肿、糜烂的症状，戒烟戒酒是预防和缓解肠胃炎的一种非常重要的方法。

　　谨慎的服用药物：肠胃炎患者平时应该要注意避免使用容易损伤胃粘膜的药物，因为长期的滥用会加重并病情，甚至还可能会引起胃溃疡，所以在服用药物的时候要特别注意，不可以私自选择。

　　调整饮食习惯：肠胃炎患者要避免吃过酸、过热以及刺激辛辣的食物，饮食应以清淡为主，多吃一些富含多种维生素的食物，对于浓茶或咖啡等饮料也要避免;吃饭时也要细嚼慢咽，有助消化、减少对胃部的刺激。

　　最后，患者也应该要摆正心态，保持一个积极乐观的心态，注意调节情绪，一个良好的情绪对于病情的恢复有很大帮助。