正常人皮肤黑或黄色应该是有光泽的。如果皮肤暗黄没有光泽，从中医角度来说就是脾虚的表现，可以吃一些健脾丸等健脾、益气、补血的。

　　从西医角度来说，皮肤暗黄可能与贫血和肝有一定的关系，应该到医院进行检查，经常熬夜、偏食也会造成皮肤暗黄。平时一定要规律作息，多吃一些含蛋白质的食物，多喝水，多吃新鲜的水果。