轻度萎缩性胃炎。轻度萎缩性胃炎由轻度、中度、重度到肠上皮化生的轻度、中度、重度，到不典型的增生是很漫长的过程，所以轻度萎缩性胃炎并不可怕。只要注重饮食和生活调整即可。

　　1、均衡膳食，包括主食、辅食、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类；

　　2、注意饮食新鲜，避免食用隔夜饭，补充新鲜的蔬菜水果；

　　3、出现萎缩性胃炎同时伴有胃不适时，考虑非处方药物，如多种维生素、叶酸。