现在人的思想都是比较开放的，很多的年轻人都会在结婚之前就有了亲密接触，可是又不知道做好保护措施，就会容易出现意外怀孕的情况。意外怀孕之后，有的人可能就会选择将孩子生下来，而有的人就会选择去人工流产。这也是现在比较常见的事情了，可是有的人在人工流产之后，又突然想要孩子了，或者是担心人工流产会影响自己以后生孩子，就会想要了解人流后多久能够再怀孕?

　　那么，人流后到底要多久才可以怀孕?

　　人工流产对于女性的身体还是会有一定伤害的，特别是对卵巢和子宫内膜影响会比较大，想要再次怀孕，就需要等到卵巢和子宫内膜完全恢复才能够再进行备孕。这段时间还是比较长的，一般是在人流过后的半年或者是一年，最好是能够时间越长越好。不过这个也是要看个人体质的，有的人身体素质比较高，恢复的也就会比较快。需要提醒的就是，不管是恢复的快还是恢复的慢，千万不要在人流之后不久就进行备孕，很伤害身体的。

　　即使子宫内膜和卵巢都恢复的差不多了，也要注意平时的保养，不要做伤害子宫和卵巢的事情。应该要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激、寒凉的食物，还有就是个人的卫生也要做好，不良的生活习惯也要及时改正，就比如说熬夜和喝酒这样的坏习惯都不要有，想要给备孕成功创造更好的机会，就需要好好的调养自己的身体。