不论是男性还是女性，平时总是会发现在自己的额头上面，时不时就会出现很多小疙瘩，在临床上我们把这个称之为痤疮，也就是我们平时生活中常说的痘痘。

　　痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，通常会伴随有皮脂溢出的症状，一般15-25岁的青年男女比较多见好发。导致痤疮出现的原因是有很多的，多是和平时个人不良的生活习惯以及不良的饮食习惯有一定的关系。本来青年男女因为身体发育，体内的激素分泌就比较旺盛，这时候如果加上熬夜、喝酒抽烟、饮食辛辣刺激、精神持续紧张、压力大、以及平时不注意皮肤的清洁，导致油脂堵塞毛孔等，就十分容易形成痤疮。那么在治疗方面，一般是主张对症治疗。就是需要先及时的改变自己不良的生活习惯和饮食习惯。饮食保持清淡，避免进食辛辣和刺激的食物，戒烟戒酒，还有每天使用洗面奶洗脸，保持面部皮肤的清洁，然后可以在局部涂抹维A酸类的软膏，抑制油脂腺的分泌，调节体内的激素水平。另外，每天要保证在十一点之前睡觉，一定不能熬夜。熬夜也是十分容易导致痤疮出现和加重的一个重要因素。如果痤疮比较严重，那么就需要及时去医院就医检查，需要遵医嘱使用一些外用药物和口服药等联合治疗，一般需要治疗数月左右才会逐渐有所好转。

　　在额头上出现痤疮的时候，有一些注意事项需要注意，平时注意不要用手去扣抓痘痘，也不要挤压痘痘。平时需要露出额头，不要留刘海，不然不利于痤疮的好转。