一般人们所说的脚后跟疼，也叫做足跟痛，或者是跟痛症。这种情况大多数是由于跟骨脂肪垫炎引起的。

　　如果是这种情况引起的，就可以使用非甾体类抗炎药物治疗，可以给予局部的热敷，治疗需要注意休息，减少负重及过度活动，然后避免局部受凉受压，以及剧烈运动，避免过度劳累、久站、久蹲等增加足部负荷的运动。平时可以穿一些底子比较软的鞋，来缓解脚后跟疼的这种症状。