患者患有腰肌劳损，在平时一定要注意避免劳累，适当的去进行功能锻炼。因为腰肌劳损主要就是因为腰部长期的劳累，或者是急性损伤以后没有及时的治愈，从而出现慢性的肌肉损伤、炎症。

　　患者患有腰肌劳损，在治疗上应该是在医生的指导下，选用适当的物理治疗，或者是口服非甾体类抗炎药等进行治疗。