乳腺癌的预防，首先其实不光是乳腺癌，绝大多数女性，平时在生活中还是要多多爱护自己。比如中年女性，每年的体检很重要。

　　还有乳腺癌的自查，早期的发现。45岁以后，每年做钼靶检查，关注乳腺的情况。再就是现代社会因为女性的压力很大，所以女性一定要从各个方面来调整自己，适量的体育运动，比较健康的生活习惯，就是一种预防措施。

　　为了美的需要，一些更年期、围绝经期的妇女会自行进行激素补充，这种情况还是要在医生的指导下进行比较规范的治疗，然后在密切的监测的情况下进行使用，千万不要盲目的为了美而增加乳腺癌的发生率。